Благотворное влияние L-аргинина на плодовитость мужчин
У цинка есть несколько позитивных моментов в отношении к плодовитости: в случае мужчин он представляет собой незаменимый в производстве здоровых сперматозоидов микроэлемент. Что касается женщин, цинк важен как до, так и во время беременности, а также необходим для развивающегося в утробе ребенка.
Цинк (Zn) – незаменимый в диете микроэлемент. Он является неотъемлемой частью многих ферментных систем, в частности комплекса ДНК-полимеразы, и имеет решающее значение для успешной репродукции. Кроме того, цинк выполняет ключевую роль катализатора.
Нехватка цинка может привести к гормональному дисбалансу и ухудшению цитокинеза. Она влечет за собой прямые негативные последствия для плодовитости мужчин и женщин.
Цинк и плодовитость мужчин
Цинк содержится в сперматозоидах в высоких концентрациях, способствуя синтезу мембраны и хвоста. И правда, исследования показали взаимоотношение между снижением концентрации цинка в семенной плазме и мужским бесплодием1.
Если репродуктивную систему мужчины лишить цинка, может возникнуть целый ряд расстройств. Без достаточного количества цинка созревание сперматозоидов невозможно. Как следствие, у них не хватает силы и подвижности для успешного оплодотворения. Более того, уровень тестостерона также может пострадать, поскольку цинк влияет на выработку гормонов.
В связи с хромосомными дефектами, вытекающими из нехватки цинка, увеличивается риск выкидыша.
В одном исследовании ученые исследовали отношение между концентрацией цинка в семенной плазме и качеством спермы плодовитых и бесплодных мужчин2. В исследовании принимали участие 107 мужчин с неизвестными причинами бесплодия и 103 плодовитых мужчины, у которых в это время жены были беременны. Для определения концентрации цинка в семенной плазме использовалась атомно-абсорбционная спектроскопия. Сперма также была проанализирована на предмет плотности, подвижности и жизнеспособности сперматозоидов.
Результаты
Исследование показало, что
- Уровень цинка в семенной плазме бесплодных мужчин был существенно ниже по сравнению с плодовитыми мужчинами.
- За исключением объема, показатели спермы у бесплодных мужчин были значительно хуже по сравнению с плодовитыми.
- Имела место существенная корреляция между плотностью спермы, жизнеспособностью, подвижностью и концентрацией цинка в семенной плазме.
Цинк и плодовитость женщин
Цинк играет важную роль в регуляции женских репродуктивных гормонов, поскольку он необходим для синтеза эстрогена и прогестерона. Без этого микроэлемента получившийся в результате гормональный дисбаланс может привести к снижению плодовитости из-за
- нерегулярного менструального цикла
- нарушения функции яичников. Созревание яйцеклетки может быть нарушено поскольку цинк необходим для белкового обмена веществ.
- недостаточного уровня зависящей от цинка фолликулостимулирующей жидкости для перемещения яйцеклеток по маточным трубам.
Поддержание здоровой беременности благодаря цинку
Цинк также важен во время самой беременности. Исследование концентрации цинка в женском организме во время первой беременности подтвердило взаимосвязь между ним и здоровой беременностью5. В общей сложности в исследовании по изучению различных вопросов родов и здоровья младенца принимали участие 84 рожающие впервые матери.
Результаты
Исследование показало, что
- Было установлено, что у женщин, испытавших такие осложнения, как атоническое кровотечение или патологические роды, сывороточный уровень цинка в начале беременности был значительно понижен.
- У женщин, родивших недоношенных детей, сывороточный уровень цинка в начале беременности был значительно снижен.
- Один ребенок родился со врожденным пороком сердца. У его матери был зафиксирован самый низкий сывороточный уровень цинка среди всех участниц. Другие отклонения не были обнаружены.
- У женщин с нормальными родами и здоровыми малышами был значительно более высокий сывороточный уровень цинка по сравнению с остальными участницами исследования.
Это исследование дает основания полагать, что нехватка цинка может негативно повлиять на роды и развитие плода.
Источники цинка
Морепродукты – один из лучших источников цинка. К другим хорошим источникам относится баранина, куриное мясо, свинина, говядина, шпинат, орехи кешью, семена тыквы, грибы и бобы.
Итог
Как микроэлемент цинк был хорошо исследован. Он имеет очень важные воздействия на плодовитость женщин и мужчин. При недостаточной концентрации цинка ухудшается производство спермы и яйцеклеток. С его низким уровнем также тесно связано бесплодие и осложнения во время беременности.
Использование цинка для защиты подвижности и ДНК сперматозоидов
Цинк – мощное питательное вещество для повышения плодовитости мужчин, но он всего лишь один из нескольких так называемых нутрицевтиков, которые дополнительно улучшают разные аспекты плодовитости мужчин. Клинические исследования убедительно показывают, что
В связи с изложенным мы сравнили все лучшие комплексы добавок для повышения плодовитости мужчин и одновременно провели прозрачную оценку.
Другие питательные вещества для повышения плодовитости мужчин, улучшающие подвижность сперматозоидов
Список литературы
- “Калдамон М. и др. Содержание цинка в сперме и мужское бесплодие. Urology, том 13, выпуск 3, 1979 г. (С. 280—281).» ↩
- Чиа С. и др. Сравнение концентрации цинка в крови и семенной плазме, а также различных показателей спермы у плодовитых и бесплодных мужчин. Journal of Andrology, том 21, выпуск 1, 2000 г. (С. 53—57).” ↩
- “Аббаси А. и др. Экспериментальный недостаток цинка у мужчин. Влияние на функцию яичек. The Journal of Laboratory and Clinical Medicine, том 96, выпуск 3, 1980 г. (С.544—50).” ↩
- “Тиккивал М. и др. Влияние введения цинка на его содержание в сперме и плодовитость мужчин с олигоспермией. Indian Journal of Physiology Pharmacology, том 31, выпуск 1, 1987 г. (С. 30—34).” ↩
- “Джеймсон С. Цинк и медь во время беременности, связь с осложнениями у плода и матери. Acta Medica Scandinavica, том 200, выпуск S593, 1976 г. (С. 5—20).” ↩
- «http://humupd.oxfordjournals.org/content/14/3/243.full» ↩
- «Мартин Имхоф и др., “Улучшение качества спермы после добавок с питательными микроэлементами ↩
Related posts
