Витамин А поддерживает выработку спермы

Исследования показали, что витамин A поддерживает образование спермы

Витамин A представляет собой ряд ненасыщенных органических соединений, имеющих важные преимущества для организма. К этому ряду относятся ретинол, ретиноевая кислота, ретинальдегид, а также различные каротиноиды провитамина А, например бета-каротин.

Витамин А необходим для хорошего зрения, поддержания сильного иммунитета и физического развития ребенка. Мужчинам эти составляющие также необходимы для поддержания нормального сперматогенеза.

Клиническое исследование: Важная роль витамина A в образовании сперматозоидов

Витамин А играет важную роль в функционировании сигнальных каналов ядерных рецепторов и в активизации генов в организме. В 2001 году доктор Чжоу с коллегами опубликовали исследование о взаимосвязи между витамином А и рецепторами 2 и 4 в яичках¹. Это подгруппа ядерных рецепторов-сирот.

Они классифицируются как “сироты” из-за ограниченных сведений об их функциях или связующих веществах.

Что касается рецепторов 2 и 4 в яичках, ученые полагают, что они принимают важное участие в сперматогенезе. Эти рецепторы играют важную роль в развитии центральной нервной системы, регуляции липопротеинов и липидов, а также в осуществлении образования гемоглобина.

После проведения ряда молекулярных анализов Чжоу и его коллеги смогли подтвердить важность витамина А в регуляции рецепторов 2 и 4 в яичках.

Результаты

Результаты исследования:

Это исследование доказывает, что витамин А имеет важное значение в образовании сперматозоидов. Без этого витамина яички не способны получить сигнал о начале и продолжении сперматогенеза. Для подтверждения этих выводов требуются дальнейшие исследования реплик.

Хорошие источники витамина A

Витамин A входит в состав многих пищевых продуктов. К его неплохим источникам относятся рыбий жир, печень, сладкий картофель, морковь, спаржевая капуста, сливочное масло, шпинат, яйца, сыр, папайя, манго, абрикосы, помидоры, молоко и тыква.

В целом, продукты животного происхождения, как правило, являются лучшим непосредственным источником витамина А. В то же время в растительных продуктах содержится строительные блоки (каротиноиды), которые организм при обмене веществ легко превращает в витамин А.

Итог

Хотя необходимо провести дальнейшие исследования, уже было доказано, что витамин А может играть решающую роль в образовании сперматозоидов. Поддержание здорового потребления этого витамина может помочь повысить плодовитость мужчины.

Использование витамина A для улучшения ДНК сперматозоидов

Витамин А – мощное питательное вещество для повышения плодовитость мужчин, но он всего лишь один из нескольких так называемых нутрицевтиков. Хотя он положительно влияет на спермопродукцию, он не защищает сперматозоиды от окислительного повреждения, не обеспечивает строительный материал или энергию для передвижения.

Клинические исследования постоянно доказывают, что

Таким образом, мы сравнили 18 комплексов добавок для повышения плодовитости мужчин и одновременно выполнили прозрачную оценку.

Другие распространенные питательные вещества, повышающие плодовитость мужчин